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Lo yoga consiste in Asana (Posture), Prânâyâma (Esercizi di respirazione) e Meditazione. Mantiene sani sia il corpo che la mente.
La scuola di Yoga e meditazione dell'Accademia Nateschwara offre una varietà di lezioni di yoga e meditazione sia come lezioni individuali che di gruppo. È aperto dal lunedì al giovedì. Per informazioni su particolari tipologie di corsi come corsi di formazione per insegnanti di meditazione, seminari di yoga e ritiri di meditazione, contattateci, saremo lieti di consigliarvi.
Nateschwara Akademie
Rütistrasse 3 5400 Baden
Vijaya Rao
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