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Ruch-Rubin Dana (La Tour-de-Peilz)

Place des Anciens-Fossés 4
1814 La Tour-de-Peilz
5,0
Ruch-Rubin Dana è stata valutata 5 di 5 Stelle
1 Recensioni

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Su di noi

Avigal Yoga è un'esplorazione tattile, una scoperta sperimentale delle sensazioni sottili del corpo e di tutto il suo essere, l'apertura del cuore all'accettazione di sé. Basata sulle tradizioni di Hatha e Tantra, la pratica ci permette di porre tensioni e agitazioni; per schiarire, rigenerare, schiarire il corpo e lo spirito.

Le 3 fasi posturali:

  1. Apprendimento consapevole e attivo per l'allineamento posturale e la respirazione ottimale.
  2. Posture mantenute più lunghe, maggiore sensibilità tattile ed energetica, approfondimento delle tecniche di respirazione.
  3. Meditazione in movimento: arrendersi alla forza spontanea del movimento.

Ha-Tha = il sole e la luna, l'attivo e il ricettivo, l'unione e l'armonia tra le polarità maschile e femminile o l'aspetto yin / yang in tutte le cose - la danza della vita. Tantra: “intrecciato nella vita” o qualsiasi esperienza umana punta al sacro, un'arte di vivere che ci libera dalle nostre paure per andare verso l'espansione.

Servizi

Hatha yoga
Yin yoga
Meditazione

Caratteristiche

Le­zio­ni pri­va­te
Sta­zio­ne fer­ro­via­ria­/au­to­bus nel­le vi­ci­nan­ze
Va­can­ze yoga
Work­shop

Lingue

Francese

Posizione e contatto

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Ruch-Rubin Dana

  • Indirizzo dell'ufficio Indirizzo dell'ufficio

    Place des Anciens-Fossés 4 1814 La Tour-de-Peilz

  • Dana Ruch

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Date da giugno 2019

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Ruch-Rubin Dana

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