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LEZIONI DI YOGA
Nelle mie lezioni di yoga, secondo la nostra tradizione yoga classica, viene insegnato uno stile gentile di yoga per mantenere la salute del corpo e della mente. Gli esercizi svolti in un atteggiamento mentale calmo e consapevole determinano un crescente equilibrio fisico-mentale e di conseguenza una rigenerazione e un rafforzamento delle proprie energie nonché un maggiore accesso alla propria consapevolezza spirituale.
YOGARING Yogaschule
Schützengasse 6 9000 St. Gallen
Stefan R. Senn
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Date da giugno 2019
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