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Potente silenzio nel flusso delle asana Le mie terapie respiratorie incentrate sullo yoga sono consapevoli e focalizzate sulle possibilità del tuo corpo. Espandi la tua consapevolezza del respiro e usi il flusso del respiro come fonte di forza ed energia. L'attenta costruzione dei movimenti ti dà il tempo per il collegamento verso l'interno.
Ogni sistema cerca la via della guarigione quando il tempo e lo spazio sono disponibili. Lo yoga curativo aiuta ad attivare i tuoi poteri di autoguarigione; l'equilibrio tra e yang è importante.
A volte siamo bloccati in una tensione eccessiva (troppo yang) o in una mancanza di spinta (troppo poco yang). Ciò si riflette sia nella tensione del corpo che nel nostro equilibrio mentale. Inspirando più profondamente () ed espirando meglio (Yang) stimoliamo il nostro sistema di flusso energetico e troviamo un tono corporeo equilibrato.
Tramonti Gabriele
Am Eulachpark 2 8404 Winterthur
Gabriele Tramonti
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