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Physiotherapie Päivi Schaffenberger (Glattbrugg)

Schaffhauserstrasse 99
8152 Glattbrugg
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Su di noi

"Dopo 10 ore di allenamento sentirai la differenza, dopo 20 la vedrai e dopo 30 avrai un corpo completamente nuovo". Joseph Pilates Il pilates è adatto a tutti, indipendentemente dall'età o dal livello di forma fisica. L'anatomia individuale di ogni individuo, le sue possibilità e limiti sono rispettati nel metodo Pilates. Il Pilates è un allenamento speciale e olistico. Tecniche di respirazione, esercizi di forza e stretching si combinano in movimenti armoniosi e fluidi. La stabilità del bacino e delle spalle è specificatamente affrontata. Con un allenamento regolare ottieni un corpo più elastico, una buona postura e una nuova consapevolezza del corpo.

Ti invito a fare questa esperienza con me. Un allenamento adattato in modo ottimale alle tue esigenze personali porta il corpo e la mente in equilibrio.

Ulteriori informazioni

Servizi

Pilates

Caratteristiche

Le­zio­ni pri­va­te
Sta­zio­ne fer­ro­via­ria­/au­to­bus nel­le vi­ci­nan­ze
Work­shop

Tariffe

Prezzi per ora da CHF 25.-

Lingue

Tedesco

Posizione e contatto

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Physiotherapie Päivi Schaffenberger

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    Schaffhauserstrasse 99 8152 Glattbrugg

  • Päivi Schaffenberger

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