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Bürge Susanne (Flawil)

St. Gallerstrasse 85
9230 Flawil
5,0
Bürge Susanne è stata valutata 5 di 5 Stelle
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Allenamento - esercizi per una nuova consapevolezza del corpo

Cosa hanno in comune Brad Pitt, Madonna, Jodie Foster, Richard Gere e Sharon Stone? Tutti giurano sugli effetti della ginnastica sviluppata da Joseph . Una delle sue affermazioni su questo programma di esercizi è stata: "Dopo dieci ore ti sentirai meglio, dopo venti ore starai meglio e dopo trenta ore avrai un nuovo corpo!". L'allenamento esiste da più di 80 anni ed è ugualmente adatto per gli atleti, i non allenati e coloro che non amano lo .

6 principi costituiscono la base per un efficace programma : i muscoli sono rilassati, allenati e allungati: tendini e legamenti sono resi flessibili.

• respirazione

• Concentrazione

• Controllo

• Centratura

• Precisione

• Flusso di movimento

Servizi

Pilates

Lingue

Tedesco

Posizione e contatto

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Bürge Susanne

  • Indirizzo dell'ufficio Indirizzo dell'ufficio

    St. Gallerstrasse 85 9230 Flawil

  • Susanne Bürge-Stieger

  • Telefono Telefono
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Date da giugno 2019

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