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Massaggio Un massaggio allevia le tensioni muscolari, il sistema nervoso è equilibrato, la circolazione sanguigna, il sistema linfatico e il flusso di energia sono stimolati. I massaggi generalmente hanno un effetto riequilibrante sull'organismo.
\ - massaggi classici (schiena, corpo intero, massaggi parziali)
\ - Terapia Dorn
\ - massaggio del segmento
\ - massaggio sportivo
\ - Massaggio riflessologico plantare
** Cura dei piedi **
** - ** Accorcia e pulisci le unghie
\ - Rimuovere la cornea
\ - massaggio ai piedi
\ - Dipingi le unghie
** Yoga ** ** si compone di tre parti: **
\ - Asana: esercizi fisici
\ - Pranayama: consapevolezza del respiro
\ -: Consapevolezza della mente
Lo yoga ci aiuta a staccare la spina dalla stressante quotidianità ea ricaricare le batterie. Il corpo si rafforza, si distende e i pensieri possono riposare.
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Ruth Thalmann
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