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YOGA SUNANDA a Cham / Zug Un luogo di forza, riposo e relax Nei corsi sarai guidato sulla strada verso la tua fonte di energia interiore. In questa scuola di yoga troverai yoga per ogni fascia di età: adulti, donne durante la gravidanza o dopo il parto con il loro bambino, per bambini e adolescenti. Gli anziani e le persone con speciali limitazioni fisiche ricevono lezioni su misura per le loro esigenze. Riceverai offerte compilate individualmente in lezioni o in corsi a tua scelta per piccoli gruppi. Attribuisco grande importanza a la qualità delle posture yoga. Attingo dai miei 40 anni di esperienza yoga e lavoro regolarmente con fisioterapisti. Gli esercizi vengono insegnati adattati allo stile di vita occidentale. Ogni partecipante si muove secondo le proprie possibilità individuali e dovrebbe sentirsi a proprio agio nelle posture yoga.
YOGA SUNANDA
Zugerstrasse 4 6330 Cham
Ursula Birchler
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Date da giugno 2019
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