Yoga parenam (Bürglen)

SULLO STUDIO DI YOGA Il nostro studio di yoga si trova nella suggestiva zona di Kammgarn, proprio accanto alla foresta di Bürgler. Qui offro vari corsi di yoga per gruppi, lezioni individuali e sessioni di coaching e yoga terapia in un ambiente 1:1.

YOGA PER TUTTI è un Hatha Kundalini Mix, YOGA DELLA GRAVIDANZA o Yoga Prenatale, YOGA DEL RITORNO o Yoga del Pavimento Pelvico (Yoga Postnatale), YOGA CON LO SGABELLO per persone mature o con limitazioni corrispondenti. Inoltre, ci sono sempre altri corsi speciali e workshop a tema, spesso su argomenti tradizionali dello yoga o su argomenti di respirazione o medici.

Il modo migliore per conoscere i corsi e i workshop in corso è visitare il mio sito web.

SU DI ME Ho completato una formazione di base di 3,5 anni, una formazione supplementare di 3,5 anni in yoga terapia, sono insegnante di yoga certificata SYV (Associazione Svizzera di Yoga) e EYU (Unione Europea di Yoga), terapista yoga certificata ed educatrice per adulti SVEB con certificato. Dal 2008 insegno ininterrottamente in vari corsi - dal 2015 la mia vocazione è diventata la mia professione principale.

Pianifico e conduco tutte le mie lezioni di yoga con grande gioia e cura. Nel corso degli anni ho acquisito una conoscenza completa e profonda, che condivido con voi nel mio modo molto sensibile. Il mio yoga è generalmente molto commovente, vario e profondamente efficace.

ATMOSFERA Un'atmosfera rilassata, amichevole e sincera è importante per me e questo è anche ciò che vi accoglie in ciascuno dei nostri gruppi. A tutti è permesso di essere ciò che sono. Non ci sono paragoni, occhiate, commenti o esposizioni. Tutti sappiamo che stiamo facendo yoga solo per noi stessi e per il nostro massimo benessere.

PROVATE Non esitate a mettervi in contatto con me per scoprire se il mio yoga è adatto a voi.