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PILATESPILATES MAT-CLASS Gli esercizi individuali del metodo Pilates vengono allenati in gruppo. La lezione di Pilates è dinamica e consiste in movimenti controllati e fluidi. Pilates FORMAZIONE DI GRUPPO Gli esercizi individuali del metodo Pilates vengono allenati in gruppo. La lezione di Pilates è dinamica e consiste in movimenti controllati e fluidi. Pilates rafforza i muscoli profondi del tronco e stabilizza così la colonna vertebrale. Il nucleo del nostro corpo è costruito in un centro di potere - «centrale elettrica».
Pilance Sunnehof
Käsereistrasse 1 3123 Belp
Brigitte Küng
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Date da giugno 2019
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Pilance Sunnehof