Martine Tourneur (Chermignon-d'en-Bas)

DEFINIZIONE DI IPNOSI

L'ipnosi è uno stato naturale molto piacevole di coscienza, rilassamento e concentrazione, simile a quello che sperimentiamo ogni sera quando stiamo per addormentarci.

Il soggetto ipnotizzato diventa molto sensibile alle suggestioni perché l'inconscio è più ricettivo rispetto alla veglia.

L'ipnosi non è solo una tecnica, ma un approccio terapeutico e persino una filosofia di vita.

Infatti, l'ipnosi è una disposizione particolare, uno stato di apertura alla ricchezza della vita sia interiore che esteriore. L'esperienza dell'ipnosi ci insegna a prendere le distanze dai nostri schemi di credenza e a lasciare che la nostra creatività si dispieghi.

Una persona sotto ipnosi non dorme; conserva il 100% della sua personalità e della sua memoria. Senza memoria, la seduta di ipnosi sarebbe inutile, poiché l'obiettivo è migliorare la qualità della vita del soggetto attraverso suggestioni positive.

Ci troviamo in uno stato di ipnosi quando leggiamo un libro affascinante, guardiamo un film, a volte anche quando guidiamo l'auto: il tempo sembra più breve, proviamo emozioni provocate dal solo potere della mente.

Non si può essere ipnotizzati a propria insaputa: l'ipnoterapeuta applica una tecnica con il consenso del cliente, con l'obiettivo di aiutarlo. Non si tratta di addormentare gli altri o di manipolare i loro pensieri.

È del tutto innocuo e nessuno è mai rimasto in uno stato di ipnosi a tempo indeterminato perché il terapeuta è scomparso durante la seduta. È uno stato di profonda concentrazione in cui non si può rimanere a lungo senza l'aiuto dell'ipnoterapeuta.

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