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Ceres Nature (Cologny)
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Lavoro di rilassamento, stretching, flessibilità e muscolatura di tutto il corpo con stretching. Il Metodo Pilates Opera di rilassamento, stretching, flessibilità e muscolatura di tutto il corpo con stretching. Il Metodo Pilates coinvolge sia il fisico che il mentale, ha lo scopo di allungare, bilanciare e rafforzare i muscoli profondi. Questo metodo permette di ottenere una corretta centratura del corpo e un equilibrio muscolare. Le tecniche di respirazione sono essenziali con questo metodo, disciplina che mira, attraverso la meditazione, l'ascetismo morale e gli esercizi corporei, a raggiungere l'unificazione dell'essere umano nei suoi aspetti fisici, psichici e spirituali.
Servizi
Caratteristiche
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Posizione e contatto
Ceres Nature
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Indirizzo dell'ufficio
Place du Manoir 12 1223 Cologny
-
Françoise Ferrazzini-Oppliger
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Telefono
0227... Mostra il numero 022 736 13 82 *
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