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Esercizio bilanciato - Che si tratti di un esercizio sportivo, o meglio di una muffola sportiva, vecchio o giovane, non importa, perché il mio allenamento offre qualcosa di adatto a tutti. Combino Pilates, Yoga e stabilizzazione a spirale ad un allenamento olistico. Ottenere una visione d'insieme sul -> orario.
Stabilizzazione a spirale Pilates Yoga
Fabienne Stacher
Su di me: affascinato e ispirato dal corpo. Nell'Esercizio Equilibrato è possibile praticare Pilates, Yoga e/o Spiral Stabilization. Attraverso la ripetizione costante le lezioni di gruppo sono l'ideale per interiorizzare i movimenti. Per imparare una tecnica da zero, consiglio di partecipare ad alcune sessioni di formazione personale prima di unirsi al gruppo. L'Esercizio Equilibrato è un luogo di movimento e di terapia per tutti, dove integriamo il movimento con piacere.
balanced exercise Pilates-Studio
Bahnhofstrasse 16 8590 Romanshorn
Fabienne Stacher
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